エアロビクス用語集（マ行）
（Ｗアキレス的な定義です)

マーチ: ローインパクト系のステップ→こちらを参照
前４つ: ローインパクト系のステップ→こちらを参照
マンボ: 片足を前に踏み出す動作。踏み出したあとは通常、踏み出した方向と逆の方向に動くケースが多い。
マンボステップ: ローインパクト系のステップ→こちらを参照
マンボターン: 別名、ピボットターン。
ローインパクト系のステップ→こちらを参照

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