ロンデ

 サイドマンボした脚を跳ねながら後方に回します。

<ポイント>

  • 膝とつま先を伸ばし、つま先で可能な限り大きな円を描くように意識する。
  • 回す足は地面すれすれを通す(Wアキレス個人的には)。
  • 回す脚と体は一直線に近くする(Wアキレス個人的には)。