ケンケン

　ケンケンは単純な動きで、あまり悩むところはないと思います。

＜ポイント＞

• つま先だけで飛ばずに、かかとまで接地し、 膝のバネを使うように心がける。
• 浮かしている方の足は接地している方の足に接するようし、 脚が開いたままでいることがないようにする。
• 上半身は前後左右にぶれないよう、しっかりと体勢を維持する。 特に、手の振りがつくとぶれやすいので注意する。