見ました yas 【2006/05/15 21:03:01】
softbank218119218088.bbtec.net
Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 1.0.3705)
Wアキレスさんこんばんは。
私も見ました。
とても楽しそうに、動いている様に思えました。
そのうち、自分が出ているレッスンで、その曲がかかるのを楽しみにしています。
まえっちさんはじめまして。
私は現在43なのですが、4年程前に、初めてカミさんに連れられて
エアロに出た時は、ちょっと腰が引けた感じで出てみましたが、
思っていた以上の運動量や、汗をかいた後の爽快感に驚いたものです。
なかなか上手く動けたと思うことはないですが、
それなりに、楽しく汗をかけるので、それでもよいかなと思っています。
(かと言って、上手く動くことを諦めているわけではありませんが)
でも、百聞は一見にしかず、と言いますが、
やはり動画でステップを見れるというのは、
本当にわかりやすくありがたいですね。
かと言って感謝の印にと言っても、たまに掲示板に書き込むくらいしか出来ませんが。