エアロビック・ステップ掲示板

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/09/11 00:38:46】　opt-115-31-4-158.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

ペアストレッチ、、上手く機能するかな？

報告、楽しみに待っています。

Re:リアルで会いたくない理由？　不信感　【2010/09/10 23:23:27】　eaoska167151.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

一言で言えば人間は信用できないからです。

若い頃は多くの仲間と出会い、たくさんのトモダチを作るのを信条としていた頃もあった。

しかし時には裏切られたり、中には違法ドラック関係に手を染めた方もいたり、高校の頃からチンピラのパシリをやっていた方もいたり、

仲間？いーや　深く関わりあえばコチラの身が危ない、むしろ敵。

そんな人間関係なんかまっぴらごめんだね。

＞人でも多くの皆さんと出会うのがとても楽しみなので

そんな悠長な事を言っていたらいつかは地雷を踏むでしょう。
ネットなんてなおさら犯罪者にとっては最適なツールだろうね。
世間しらずのノーテンキな方とは違うのでリアルでは会いたくありません。

リアルで会いたくない理由？　きたろう　【2010/09/10 13:05:58】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

皆さん、もしよかったら聞かせて下さい！

オフ会反対とか、反対意見まではしなくても、リアルの場には出て来たがらない？(表現がわるかったらゴメンナサイ)方っていると思うのですが、もしよかったら、その理由を聞かせて下さい。それぞれ、みんな違う理由があるのだと思いますので。
※誤解しないで下さいね、この質問に他意は何もありませんので。

ちなみに、私は、エアロの仲間に限らず、一人でも多くの皆さんと出会うのがとても楽しみなので、会いたくないという理由が分らないのです。

そろそろ、掲示板のオフ会と限定せずに、もっと気軽に、気の合う仲間で集まって盛り上がれるイベントを企画をしてもよいかな！？とも思っていますので。
勿論、強い呼び掛けや強制もなく、賛同してくれる人同士で！

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/09/10 12:55:18】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

みなさんからのいろんなご意見やご提案を、ホームクラブへ提案しますね。そして、その結果や成果が表れたら、逆に報告しますね。

どうもありがとうございました！

Re:何年くらいやってるんですかー？　きたろう　【2010/09/10 12:52:15】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

この話題は、みなさん、あまり関心が無かったようですね。

ご意見や話題提供して下さった方々、どうもありがとうございました！

Re:音の繋ぎ方　名無し　【2010/09/09 21:30:42】　eaoska083082.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

動きの作り方はスムーズな繋がり、ブレイクダウンするにもスムーズな強度変換で、例えるならば川の流れです。
源流から　やがて大きな流れに替わるようにーー。

ところが突然流れをせきとめるような動きをするＩＲをみかけます。思わずン？ン？　となります。
集客率の低いクラスにあえて参考のために参加させていただくと大抵そういうせき止めるような動きのケースが多いです。

ＩＲ本人も自信を喪失されているようで、見ていて気の毒です。
やはり次のスケ変で辞めてしまったりとか。

おしいな。足の着く位置とかちょっと変えればスムーズになるのに。ほんの少しだけ変えるだけで楽しいと思われるＩＲになれるのに。

音と言うよりはブロックの繋ぎ方　ひろくん　【2010/09/09 14:40:19】　pv01proxy05.ezweb.ne.jp Mozilla/5.0 Opera/9.5 (KDDI-TS3R; BREW; Opera Mobi; U; ja) Presto/2.2.1

組んだコンビネーションはスムーズに繋がると気持ち良いですねぇ(^o^)
例えば初級の実際自分が組んだコンビの例ですが（）の数字はカウントです
コンビ１
前４つ＋後ろ４つ（８）→前４つ（４歩目キック）（４）＋４つ後ろに下がる（４）→マンボ×２（８）→レッグカール×３＋２マーチ（８）
コンビ２
Ｖステップ＋Ａステップ（８）・・・
って言った具合で、このコンビ１右→コンビ１左とかコンビ１→コンビ２って移行したときにどちらともマーチベースになってますので、アドオンで分解して進めて行ってもストレスが少ないと思います。
あくまでもサンプルです。
色々な組み立て方が有ります。
ので、自分が言いたかったのは、無理な組み立てではなく、スムーズに繋がるコンビネーションが気持ち良いって言うのが結論でした。

音の繋ぎ方　マー坊　【2010/09/08 22:53:54】　i220-99-167-76.s02.a007.ap.plala.or.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0)

エアロの重要なところは、音の繋ぎ方なんだと思います。休みを感じさせない繋ぎ方、これきっと重要なんだと思います。必ず1カウントへ瞬時に繋ぐ動きは、実にスピード感があり、休む暇を与えてもらえなくてやっぱ楽しいです。

そのために7カウント目にアクセントをつけるのが踊り多いと思います。色々なＩＲさんのレッスン受けてきましたけど、楽しいＩＲさんに共通するのが踊りの繋ぎのうまさなんです。スムーズに自然に1へ繋ぐ動きはマジ楽しいっす！

皆さんは、どうですかね？

Re:最前列の掟　名無し　【2010/09/08 04:23:48】　p2152-ipbf603fukuhanazo.fukushima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618)

僕はまさに「右大臣」です。ですのでＩＲが音響調整などで正面からいなくなった時や、ＩＲが動きを間違えた時でも自分は完璧に動かなければという緊張感をいつも持ってやってます。人の目を意識すれば自分自身上達できますし、適度な緊張感があったほうが楽しさも増すと思うんです。ただし後ろの人と被らないようにするとか、シャッセなどで混んでいる方向へ移動するときには動きを小さくするとか、周りの人が動きにくくならないようには常に気を付けています。

Re:最前列の掟　きたろう　【2010/09/07 09:50:22】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

>考え過ぎでしょうか？？

みなとみらいさん、こんにちは。
少なくとも、管理人さんのホームでは、私はピリピリ感を感じた事はありませんので(私がずうずうしいだけか？)、考え過ぎかもしれませんよ（笑）

(参加者としての)IRやスタッフへお願い！

常に最後列で参加するという掟を是非なくして下さい！
別のIRのリードレッスンで、初見でどれだけ出来るのか(いい意味で)拝見したいし、リードIRと張り合うくらいに踊ってくれる人がいると、一般参加者もより楽しく盛り上がれます！

Re:最前列の掟　みなこ　【2010/09/06 21:38:32】　pa2845a.chibnt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

はじめまして、初めて書き込みさせていただくものです。フィットネスクラブでの、エアロビクス歴５年程。初心者で動きもわからない時にこちらのＨＰへたどりつき、ステップの名称と動きを学ばせていただいたおかげで、今も楽しくエアロビクスを続けています。ありがとうございます。

私は立ち位置を固定しないようにしていますが、スタジオ中程より後方でエアロビクスをする時が一番落ち着きます。

そんな私が考える最前列にいていただきたくない方は、ＩＲのプレゼンテーションをジャマする人です。

大柄な男性はＩＲの真後ろに位置すると、後方からＩＲが見えません。最前列なら真ん中ではなく、左右どちらかにずれていただきたいです。コリオ展開中に、（知っているので）先の動きをしてしまう方、途中動きに自信がなくなって、ズリズリ後ろに下がってきてしまう方、定位置に戻れないで、ＩＲが動くたびについて移動する方も困ります。
集団エクササイズですから、自分だけが楽しむのではなく、他の皆にも気遣いができてこそ、スタジオの上級者だと思います。最前列に立ちたい理由は色々あると思いますが、前方の方はそのあたりを少し考えていただけるとうれしいです。

また個人的な理由があるので仕方ないとは思いますが、最前列で音楽のリズムに合わせられない方、動きが抑制できないかのように激しく大きく動く方、動きを省略される方も、ＩＲの動きと見比べてしまうので、強く違和感を感じます。

慣れなくて動けない方が前列にいてはいけない訳ではありません。そういう方は見れば動けないと見ていてわかるので、こちらも気持ちも身体も対処します。また間違ったりすることを責めるなんて気持ちもさらさらありません。一生懸命やっているのは後ろ姿でわかりますから。

スタジオレッスンは誰が最前列に行っても自由です。ですが後方に気遣いができる人が行ってくださるとありがたいし、うれしいものです。

Re:最前列の掟　名無し　【2010/09/06 18:53:01】　eaoska169152.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

女性だろうが男性だろうが結局誰が最前線でも足元は見えない。

初級クラスでは逆に上手い人は無理やり最前列にいかされるが中～上級にいくにしたがって、雰囲気がなんだかピリピリして、皆表情も暗いし怖いし、冷や汗かいてるし。

君達、こんなエアロしていて楽しいの？と聞きたくなります。
ＩＲもやたら難度あげすぎ。飛ばしすぎ。もうしこし練習のための繰り返し多めにしたらどう？と思います。
ていうか皆表情暗いじゃん？対面でよく参加者をみてほしい。

そもそもたががスタジオエアロ。審査されてるわけじゃるまいし右足左足ちょっと間違ったくらい笑ってごまかせるだけの余裕がほしい。俺達はアスリートじゃない。そんなピリピリしてどうする？

しかし世の中には上級クラスでも皆がニッコリできる、そんな素晴らしいクラスを展開しているＩＲさんがいます。
多ブロック、カッティングハーフ？そんなものは一切なし。

なんと１ブロック構成のみ。

唯一お金をかけてでも遠征してみてみたいクラスです。

最後列の掟　　かえる　【2010/09/06 18:43:15】　ntokym114145.okym.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; YTB730; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; .NET4.0C)

そういう悩みって羨ましいですよ。
最前列って、別に行けば良いんじゃないんでしょうか？
って勝手に思っている私めです。
たとえ下手でも、行く度胸が大事(~o~)
って勝手に考えてます。
逆に最後列でレッスン受けるほうがすごく度胸が要りますよ。
だって、スタッフ＆ＩＲって常にコチラ（最後列）が自動的に用意されています。
全然前が見えないし、ＩＲのキューイングが頼りになる面も(^_^;)下手したらレッスンリードしているＩＲより注目されてしまうし、迂闊にミスもできません(^_^;)し、やはり、ＩＲによっては動き方が違うので、そこで戸惑ってミスが出たり、動き一つにしても解釈の差ってやつですか（名称の呼び方の違い）、が出てしまってリードと全然別物の動きをしてしまう(^_^;)
フツーのカッコして、メンバーさんの中に紛れ込んでいても面が割れるのでバレバレです。
別の意味で最前列よりスリルが有って良いかも(^_^;)
でした。

最前列の掟　みなとみらい　【2010/09/06 17:58:59】　61-27-182-245.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; YTB720; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.

２ちゃんねるでも、盛りあっていますけど、

最前列の掟って、結構ないですか？
特に右大臣左大臣は、もう完璧な人しか駄目とか（笑）

前のクラブでは、最前列の人は間違ってはいけない！
と叱咤されるＩＲもいたんですが、今のクラブでは、
熟女たちの戦場となっていて、怖いです（笑）
でも、その人たちがうまくないんで、後ろの人達は
「いなきゃＩＲの動きが見えて良いのに・・」って声も・・（これも怖い）

後、男性が前にいると、女性はやりづらいのでしょうか？
大きいのがいると後ろが見えない！ってあるんでしょうね？
男性って、結構稼動域が女性より大きいので、女性にとって
は、怖い～って思われることがありますか？？

管理者さんのホームスタジオも、前列はかなりピリピリ（？）
していて、最前列には、行けないです・・。
本当は、楽しくするのはエアロなんでしょうけど、
どうも、色々気になってしまいます。
考え過ぎでしょうか？？

Re:一言言いたかったので　名無し　【2010/09/04 22:05:48】　eaoska192253.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

まぁ、地道な活動ながら友達づたいにＩＲを中心とした仲間が集まって仲間内でレッスンを楽しんでいる方がいます。

場所取りとかそんな不毛な争いもなければ、ＩＲとしてもマニュアル等で縛れることもなく実に楽しくやってます。

よくフィットネスの素晴らしさを広めたいとか、フィットネスの楽しさを伝えたいとか素晴らしい理念はよく聞きますが、
スポーツクラブに留まることが全てではなく、工夫を凝らせば様々な方法でフィットネスの素晴らしさを伝える事が可能です。

むしろスポーツクラブに留まっていてはたいした発展などありえません。

最近あったスポーツクラブのオーディションで応募者多数のため数組のグループにわけました。というのがありましたが、

こんなに殺到するくらい働きの場所がないのなら、力を合わせれば何かができそうなのにモッタイナイ！と思った次第です。

一言言いたかったので　ひろくん　【2010/09/04 18:38:44】　ntokym114145.okym.nt.ftth4.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; YTB730; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; .NET4.0C)

あえて別スレです。
>スポクラが少ない地域では多くのレッスンをもたないＩＲが控えています。さらに以前レッスンを持っていたが、マニュアルのしがらみが嫌で辞めたとか、家事が忙しくなったとか、、さらにさらにいえば養成出たてのＩＲとか、そういう潜在的なＩＲ達とコネクションを持ちサークルを立ち上げる。そして最寄の体育館や貸しスタジオなど借りてレッスンやったり。いわば手作りのスポーツクラブを立ち上げる。フレキシブルに対応できないスポーツクラブの脆弱性をつけばスタジオレッスンだけみれば大手スポーツクラブにも負けないものができることも可能。

う～ん・・・。
中々ねぇ。
一応そういうコンセプトのクラブって存在はしますけど、大体は「ヨガ・ピラティススタジオ」だったりするわけで、むしろ「グループエクササイズ専門」ってなると、公共施設(回数制)だったり、っていってもエアロ・ボクササイズがあってステップが無かったりとかね。
やはり、自分が満足しようとすれば「スキルアップ」とか行き着く先は「インストラクター養成」だったり、最後は自分でレッスン持つしかなくなってくるわけなんですよ。
今まではいわゆる「レッスンを受ける側」だった人間が「レッスンを提供する側」になる訳で・・・(ここに自分が言いたかったことが凝縮されてます。)
確かにインストラクターになるのって手段としては一般的には「インストラクター養成コース」に行く、後は「専門学校で習得する」とか手段は色々ありますが、最終的にはクラブの主催する「インストラクター採用オーディション」に合格して晴れて採用される。っていうのが一般的で(これは民間のクラブでのハナシ)、後は色々検索かければ出てくると思います。
最近、特に感じたのはレッスンをする前は凄く緊張して「ダメな自分」が出てきますけど、いざレッスンに入ったらそんな感情は吹っ飛んで「レッスンをする歓び」ってやつですか、なんかそんな感情が湧いて来だしているこの頃です(週あたりのレッスン本数が少ないのもあって)
確かに「待機IR」さんはいると思いますよ。
でもこの業界は自分で切り開いていかないとダメなのも事実
です。(人づてでも手段は問わずに)

とにかく人のレッスンどうのこうの言う前に、自分に不満が有れば何とかするしかないって思った私の意見でした。

[6] 名無しさん　mashee　【2010/09/04 00:10:44】　KHP222226073151.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; en-US) AppleWebKit/533.4 (KHTML, like Gecko) Chrome/5.0.375.127 Safari/533.4

スタジオ会員・・・共感する部分ありですが、経営者サイドからしてジムやプールへの制限方法が難しいのでは。

最初から想定して施設を作れば可能でしょうが、会費を安くしての採算性も問題ありかも

たまにあるあるキャンペーンが激安だったりしますが。

Re:9/1から　名無し　【2010/09/03 23:49:22】　eaoska325117.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

＞都会のようにここがなければあそこがある。という訳に参りません。

むしろこの状況は好機だと思う。スポクラが少ない地域では多くのレッスンをもたないＩＲが控えています。さらに以前レッスンを持っていたが、マニュアルのしがらみが嫌で辞めたとか、家事が忙しくなったとか、、さらにさらにいえば養成出たてのＩＲとか、

そういう潜在的なＩＲ達とコネクションを持ちサークルを立ち上げる。そして最寄の体育館や貸しスタジオなど借りてレッスンやったり。

いわば手作りのスポーツクラブを立ち上げる。フレキシブルに対応できないスポーツクラブの脆弱性をつけばスタジオレッスンだけみれば大手スポーツクラブにも負けないものができることも可能。

問題はどうやって潜在的ＩＲとコネクションを持つか？ですが。

そもそもスタジオしか利用しない人いるけど、そういう人にとっては１マン近い会費は高すぎます。
本来なら「スタジオ会員」という制度を設けて割安にするべきだ。

Re:9/1から　にゃんすけ　【2010/09/03 13:18:32】　p5206-ipad212niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

はい～なんだかんだと言っても継続とは力なりと申しますよね。「年齢には関係なく、人間の身体は鍛えれば変っていける」とＩＲさんがいいました。頭のボケは仕方ない時があるけどね(笑）ちなみにユーミンが同級生ですから！ババにはなれません（あくまで年だけ）ひろくんさんも、５年がんばりましょう。きっとあっと言う間です。それより心配するのは段々、レッスンが少なく、比例して会員が減り、来年以降クラブが残っているかが問題だ。都会のようにここがなければあそこがある。という訳に参りません。悲しいなぁ

Re:9/1から　ひろくん　【2010/09/02 18:58:59】　pv01proxy07.ezweb.ne.jp Mozilla/5.0 Opera/9.5 (KDDI-TS3R; BREW; Opera Mobi; U; ja) Presto/2.2.1

ふぬ～(*_*)
暑いですねぇ～(@_@)
この暑さで、ダメ子さんになりつつある私であります。
中々、続けてレッスン頑張るって難しいですね。
でも、続けることが何より素敵なんですよ(^o^)
自分も何とか目標としていたＩＲ業も３年はクリアしました。
次は５年かな？
頑張らなきゃね(^o^)

Re:9/1から　にゃんすけ　【2010/09/02 12:38:38】　p1122-ipad202niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

あっ！きたろうさん私まだ60にはなっておりません(笑）あくまで目標です（微妙なお年頃？！）昨日、ＩＲさんから「大分動けるようになったね、なれてきたかな」と言われました。嬉しかったなぁ。ご報告まで・・まだまだ暑いので皆さんもお体大切に。楽しいカキコいつも見てます

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/09/02 12:21:30】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

ピヴォットさん、ありがとうございます。

「ペアストレッチ」いいですね！これをすれば、スタジオでの位置取りトラブルの人たちにも有効かもしれませんね。

この案も頂きます！今度、経営サイドの責任者と打合せて来ます！

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/09/02 01:25:58】　opt-115-31-2-6.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

きたろうさん、
今回はマジレスです。もっとも、いつもそうですけど。
お酒は少し入ってはいますが。これもいつもですけど。

再現写真の啓発ポスターとは、結構シリアスですね。でもというのもなんですが、イラストや漫画の方が、ちゃかせて、軽快になって、ベターなようにも思えます。事実でなくてもいいですからね。あったら怖い、こんなこと。というようなことでも示せますから。

今回の本題は、親睦会というアイデアについてです。他人と挨拶を交わさない問題行動のメンバーさん、自主的参加の親睦会に出てくることは、まずないと思います。私のホームジムは、親睦会をよく企画していますが（私は出たり出なかったり。最近は出ないことが多いかな？）、来る人は固定しています。いつも、ジムで会話している常連さん、仲良しさんです。だから、きたろうさんの期待するような効果があるかどうか、不安です。

それならば、こんな手があるかもしれないと私が思いついたのは、エアロのクラスにおける、ペアトレーニング、ペアストレッチ。

私の体験では、近くの人と否が応でも組まなくてはならないし、終わりの時にはありがとうございましたと言葉を交わして別れます。その後ロッカールームで合ったりしたら、「先ほどはどうも」と自然に挨拶をするようになっています。体を触れ合うことで、心も自然に近づくように思えます。

メンバー同士の接近にも効果抜群ですが、メンバーが奇数の時、誰か一人IRさんと組むことになります。これに当たると感動ものです。IRさんの筋肉に触れたのは、本当に感激でした。いやらしい意味全くなし。しなやかなんです。こんな身体に少しでも近づけるように頑張りたいと思いました。今これを書いていて、その感動を思い出して感動している私です。

イントラさんには、時間の限り踊り続けているのでなく、サーキット形式にしたり、終盤10分ぐらいを確保して、ペアトレーニング、ペアストレッチを取り入れることを検討してみてはどうでしょう？　毎回である必要はありませんので。

Re:9/1から　きたろう　【2010/09/01 21:42:21】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

にゃんすけさんは、すてきな60代ですか！
60代でも、健康でスポーツを続けられているのは、すばらしいことですね！しかも、ジム仲間もいらっしゃるのは、本当に日々嬉しさが実感できますよね！

これからも、ご健康で楽しいジムライフを！
いつかリアルでお会いしましょう！

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/09/01 21:38:18】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

ピヴォットさん、アイデアありがとうございます。
・・しかし、既に「ある程度の事例」については、絵ではなく再現写真のポスターで実施済みであります。

でも、股間にドライヤーとか、ロッカーキーで足を掻いている類のものは、再現写真のポスターは作ってくれないだろうなあ！？　でも、それらも作るように言ってみます！

ところで、エチケット違反をする人の共通点が少し見えました。「クラブ内で挨拶を交わす関係の人がいない人」にその傾向が見られます（挨拶する関係の人がいない人全員と言っているのでは決してありませんので、気を悪くしないで下さい）。

なので、対策方法の一つが思いつきました。
クラブで親睦会を開いてもらい、多くの人がお互いに知合いになってもらうと良いかもしれませんね。そうすれば、クラブ内では常に知合いの目がありますから、変な行為は慎むようになると思います。人間、誰も知り合いがいない場所での行動は「旅の恥はかき捨て」になる傾向がありますからね。
親睦会の開催も、その理由を言って提案してみます。
どうだろうか？

Re:何年くらいやってるんですかー？　きたろう　【2010/09/01 21:15:27】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

管理人さんは、12本/週もやってるんですか！すごい！

私は逆に、「何年くらいのキャリアですか？」って聞かれた時に、「5年くらいです」と答えるのが恥ずかしくてね。理由はコメントにも書きましたが、5年とはいえ、週に1回程度のペースなので。

また動画が追加されるんですか！？楽しみにしております。

9/1から　にゃんすけ　【2010/09/01 13:08:05】　p4156-ipad04niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

スポクラに入会してまる６年。新しいスタートが始まりました。色んな事があったなぁ。ＩＲさんとの悲しい別れ、なかなかエアロができなくて途中やめちゃったり、でも続けてきたのは「皆と楽しい時間を持ちたい」という気持ちかな？仲間も増えたし、１年前、縁あってはいったクラスのＩＲさんが楽しく教え方も上手で、今ではなくてはならないレッスンです。すてきな６０代を目指して頑張りますね！皆さんはいかがですか？

Re:マナーを守らない人たち　プラス　【2010/09/01 10:58:47】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

kenyaさん

確かにきたろうさんの様な方が、喜ぶかも（爆）

話しが変わりますが、
入会1年目位の時のイントラが神様に見えて、話しかける事さえ出来なかった、あの頃に戻りたい

ポジションドアの隅っこで良かったもん！

Re:何年くらいやってるんですかー？　Ｗアキレス　【2010/09/01 00:28:17】　eAc1Ade212.tky.mesh.ad.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1)

平成の初めのころからエアロを習慣的に行うようになったので、過去にさかのぼるのはとても大変、というか不可能。
そこでちょうど３分の２ほど過ぎた今年の記録を調べてみると・・・
今日までに受けたホームのレギュラーレッスンの数は４３５回。
大体３４週付近だと思われるので、週当たり１２本ほど受けていたことになります。

多いようですが、半分はローインパクトだけの初心者向けのクラスなので、それほど大きな負荷にはなっていないと思います。

こんな感じでこの５年ほどは過ごしています。
その前の１０年ほどは多分、週４，５本くらいではないでしょうか。

もっともこの本数が自分のスキルアップにつながって言うかというと別問題ですね。
スキルアップスクールのようなものには参加したことはありませんが、サバイバル等で一流のイントラの動きを見て大きな影響を受けたのは間違いありません。
また、このサイトのコンテンツ作成のため自分の動画を撮影するわけですが、ビデオ取りした自分の動きにはいつも幻滅させられます。
・・・というような刺激がスキルアップには必要なのだと思います。

今、ターン系の動画を作ろうとしているのですが、なかなかいい絵が撮れずに時間ばかり過ぎています(涙）

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/31 23:37:46】　eaoska061046.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

啓発をうながすポスターといえば、大阪のほうで電車を利用すると「痴漢はアカン！」というポスターが貼ってありました。

それをモジッて、ドライヤーのあるところに、「股間はアカン！」というポスターを貼ってみる・・・とか

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/08/31 21:21:15】　opt-115-31-23-207.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

「今度、ガツンと言っちゃおうかなあ！？いや、我慢しておこう。それを見ている周りの人を不愉快にさせてしまいますからね。」

そこなんですよ、きたろうさん。不快を見せると、まわりの大勢の人を不快にさせてしまうから、そういう配慮が大切なんだと思います。掲示板でも。

今回は読ませていただいていて、「良い対処方法」候補を、はたと思いついたので、書き込みます。電車の広告スペースなどで、小学生などが描いたマナー啓発のポスター、あるでしょ。2人分の座席スペースを占拠している大股開きの若者を描いたポスターとか。

あんな感じで、「こんなことしていませんか？笑われてますよ。嫌われていますよ。」みたいな感じで、足の裏を掻くオヤジとか、股間をドライヤーで乾かす輩（誰？やっぱりオヤジしかいない？）とか、壁の掲示板にイラスト集を貼るっていうのはどうでしょうか？　

「こんなのも見たよ、こんなのも困るよ、」と追加の自由投稿を受け入れるようなシステムにできれば、ナイスかも。１コマのイラストだけでなくて、４コマ漫画などもアリかも。場所取りバトルなどには４コマ漫画の方が向くかも。

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/31 18:12:45】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

>勝手な事や、出来ないと、マイクで怒られるみたいな（笑）

あっ、ヤバイ！　30分前から列に並んでしまいそうだ！？（笑）

そういえば、ロッカーキーで足の裏(水虫か？)を掻いているオヤジ発見！　カンベンしてくれ！

街中での明らかな迷惑行為には、面と向かって注意してしまいますが(ヤバイ目つきの人もいますけど･･)、スポーツクラブ内でのマナー違反て、迷惑行為にまで達していないエチケット違反レベルの事ばかりなので、発見すると逆にストレス溜まりますね。

今度、ガツンと言っちゃおうかなあ！？
いや、我慢しておこう。それを見ている周りの人を不愉快にさせてしまいますからね。皆、リラックスしに来る場ですものね。
何か良い対処方法はないですかね？？？

Re:マナーを守らない人たち　kenya　【2010/08/30 19:17:19】　eatkyo275007.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729)

プラスさん突っこんでいいでしょうか？
>前列イントラ近くには厳しくする。
>勝手な事や、出来ないと、マイクで怒られるみたいな（笑）
のご提案は大きな問題があります。
イジられ好きの人の定位置になってしまいます。（笑）

Re:マナーを守らない人たち　プラス　【2010/08/30 00:02:21】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

シャフルですか・・・場所が悪い所の方が好きだって人が
前列に来たら、凄いことになりそうですね～（笑）

ダブルイントラシステム
何てリッチな！
振り返るだけではなく、ただ後ろからイントラが見ている
だけで頑張れる方って多いかも。

こんな規則どうですか？

前列イントラ近くには厳しくする。

勝手な事や、出来ないと、マイクで怒られるみたいな（笑）

これだと、そう簡単にはいい場所来れないかも、
でもこれイントラもレッスンに自信があって相当腹座ってないとできないか～？（笑）

↑
実は規則ではないが、この様なイントラ実際に存在します。

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/29 18:33:23】　eaoska206223.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

シャッフルしても、定位置にとどまるおばちゃんはテコでも動かないかと思われます。

そこで、「ダブルイントラシステム」なんて考えてみました。
後向きになったときＩＲが後ろに移動してリードしている
光景をみてふと思いました。
最初からもう１人後方にＩＲを配置すればわざわざ移動しなくてもよいかと。

そしてＩＲがリード位置を変えて工夫するのはいいけど前方にリードＩＲがいないのでわかりずらい。
そこでリード位置を自由に変えるＩＲを別に配置する。
サッカーでいうところのボランチのポジション。

前方、そして後方、そしてボランチの３名のＩＲを配置。
さらに完璧にスペースを補うためにもう１名ボランチを配置。

２トップ　ダブルボランチで４名のＩＲを配置。
もちろんコリオも４名で協力して考えるので、それぞれのＩＲの良いとこどりで素晴らしいコリオが生まれる可能性も。

さすがに４名もＩＲがリードしていれば　場所取りなど、そんな面倒くさいことしなくても良いかと。

どっかのイベントとかで試験的に誰かやってくれないかなぁ？ＩＲ１人でリードを取る事が全てではないと思うんだけど

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/29 17:34:36】　nttkyo145192.tkyo.nt.ngn5.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

水分補給の度に強制的にシャフルするといいと思いませんか？
シャフルすることは、私も度々、クラブへ提案していることなのですが、なかなか実現させてくれませんけどね･･･

幸い、今までに位置取りのトラブルは見てきていませんが･･･
しかし、人気クラスだと、位置取りのために30分位前から行列が出来ます(私は並びませんけど･･)、シャフルすれば、それも解消できますしね！無駄な時間です！30分あれば筋トレも出来ますから･･

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/29 08:39:15】　eaoska193167.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

退会処分自体があまり行われていないようですが、実際に退会処分があったケースで、ＩＲへのつきまとい、いわゆるストーカー行為で退会処分になったケースを聞いた事があります。

場所取りに関してはおそらく当事者同士のささいな問題として軽視されていると思われているのかもしれませんが、複数
がいちじるしく不快に思ったり、注意しても聞き入られない
場合は申し訳ありませんが再三注意させていただいている件でお聞きいただけないようなので退会とさせていただきます。
というのが、毎月高い会費を支払っているお客様にたいして
皆が気持ちよく利用していただくためにもやるべき「誠意ある対応」だと思います。

まぁ、スポーツクラブも綺麗な施設、充実した設備良いスタジオ、経験、実績のあるＩＲを揃えるなどなど、ハード面の充実だけでなく、ソフト面の充実もはかっていただきたいものです。

Re:マナーを守らない人たち　プラス　【2010/08/29 01:59:40】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

なるほど、
規則に違反しているのに、それを対処出来ていないのは
おかしな話しです。納得できませんよね。

それでチョット気になって、まわりにの様々なクラブの仲間に聞いてみたのですが場所取りで退会処分になった人の話しは誰も出てきませんでした。
また過去１０年間２ヶ所のクラブに通った、自分でも場所取りで退会処分聞いた事がありません。

果たして場所取りで退会処分って実際起こっているのでしょうか？

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/28 10:55:54】　eaoska206098.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

＞果たしてクラブ側のこの対応は賢明か正しいかどう考えます皆様方。

当方の所属クラブの規則では、
他人に危害や迷惑を及ぼす行為を禁止しており、違反した場合は退会処分となります。

おそらくその他クラブも似たような規則があると思うので、あまりにも酷い場合には本来退会していただくとうのが筋なのですが、それを放置しているということはクラブ側の対応の不備と言わざるおえません。

あとはエアロの場合どうしても足の運びが複雑になりがちなので見えやすいところをキープしたいという心情から定位置キープという状況が生まれるのでしょう。

東京の、とあるスポーツクラブではスタジオの天井の数箇所にモニターがあり、これはなかなか良かったです。やはり競合店がひしめきあう中で、より他クラブより使いやすく設備を充実させているんでしょうね。

とある地方のクラブでは参加者自体それほど多くないので
どこの位置にいてもＩＲの足運びは見えるので、こういうところも定位置をキープとかはなかったようでした。

参加者が多いのに設備を充実させず金儲け主義、守銭奴のスポーツクラブ経営、そしてまるで鮨詰めのようなスタジオでやらされている状況は気の毒に思えます。

あとはＩＲが工夫してリード位置を変えるとか、
「ワタシの動きをみてください」というのではなく言葉で説明する。言葉で説明できない動きはやらない。そういう創意工夫で雰囲気は多少変えられると思います。

Re:何年くらいやってるんですかー？　みなとみらい（♂）　【2010/08/28 08:50:38】　61-27-182-245.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6; YTB720; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 2.0.50727; OfficeLiveConnector.1.3; OfficeLivePatch.0.0; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.

俺は、「これまで、1000本以上はレッスンに出ています」
って言い方をしてます。

実際は、4年ですけど。頻度が分かりませんしね・・。

Re:何年くらいやってるんですかー？　ひろくん　【2010/08/27 17:40:53】　pv01proxy04.ezweb.ne.jp Mozilla/5.0 Opera/9.5 (KDDI-TS3R; BREW; Opera Mobi; U; ja) Presto/2.2.1

う～ん(^_^;)
プロ（ＩＲ）としては三年半（本業の兼ね合いもあり週２本ペースです(^_^;)）
メンバー時代（養成→プロになるまでが長かった）はそれこそ週４本ペースで４年以上かなぁ(^_^;)
最近はあまり人のレッスンを受けなくなったなぁ(^_^;)
やっぱり気が引けるのかも(*_*)

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/27 16:54:05】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

>クラブ側の対応

ルールを守らない客にまで媚びる経営姿勢のクラブには「上段廻し蹴り！」

Re:何年くらいやってるんですかー？　きたろう　【2010/08/27 16:50:30】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

IRさんやメンバーさんから、「何年くらいやってるんですかー？」って、聞かれたりしますよね。

「5年くらいかな･･･、でも週1回ペースの5年です！←(ここんとこが重要)」

さもないと、「5年ですか！すごいですね！」という流れになりかねませんから（笑）

Re:何年くらいやってるんですかー？　にゃんすけ　【2010/08/27 16:25:09】　p5022-ipad209niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

わたしはエアロ歴４年でしたが中味は・・２年くらいかも。ブラスさんのお風呂歴６年のおっちゃんは笑える話ですねぇ。水風呂デビュー１ヶ月私などまだまだです(笑）しかし当人にとってはお風呂だけが楽しみで来てるんでしょうね。ロビーにいますよ。新聞ばかり見て、全然運動しない人や、（きっと一人暮らしで風呂沸かすのめんどうだとか、淋しいとか理由あるかもしれない）何が目的？というメンバーさんが。ジムも客商売だから色んな人います

Re:何年くらいやってるんですかー？　プラス　【2010/08/27 15:59:31】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

自分は１０年通ってますが７年と５ヶ月と出ましたよ～
この数字面白いですね！

ところで、

一度もレッスンも受けずに、お風呂に
ほぼ毎日来るおっちゃんがいて、
クラブ側にお湯の出が悪いとクレームつけたら、
お風呂だけの目的の会員は基本的にお断りしています
と言われたそうです！！

おっちゃん切れまくって俺は６年間お風呂キャリヤだ～
いい加減にしろよ！と叫んだそうです。

このおっちゃんのキャリア計算式ありますか？（笑）

Re:マナーを守らない人たち　プラス　【2010/08/27 11:19:48】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

茶犬さん、きたろうさん
ラストレッスンの花束は基本的に容認ですね。

自分もそう思います。
これからも花束は続けて行きます。

最近の出来事でもう一つ、

スタジオ前列の中央やや左をキープする５０代のおばさま、
後からきても、シューズをドカーンと置いて、先に来た人に
昔から私ここの場所なんですと、一言言って、鏡すれすれに
位置することもしばしば。（前四つは完全不可）
今その人とバトルになってる同年代のおばさまがいて、大変な騒ぎになってるのですが、ここまではどこでも良くある話し、

ここで気になるのがクラブ側の対応
先着順である事を双方に説明したうえで、後は当人同士の
問題、
イントラもそれ以上関わらない様にとの事。
クラブ側の対応は終了。

今も状況は変わらず。

果たしてクラブ側のこの対応は賢明か正しいかどう考えます皆様方。

Re:マナーを守らない人たち　どん　【2010/08/26 23:40:27】　119-172-152-242.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

ワンポイント程度のタトゥーなら、けっこうテーピングでごまかしている人いますねぇ。
たとえば都内ですと、タトゥーＯＫのところもありますから、そちらに行かれればよいと思います。
いなかもの？の自分は、ヘソピとかのほうがビックリします。

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/26 23:31:28】　eaoska082068.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

>嫌いです。不快です。危険を感じさせます。威嚇、恐喝。

そう思う方が多いので立ち入り禁止にしているんでしょうね。
ただこれは日本人文化の欠点ともいえ、物の見方が偏見にみちなおかつ限定的すぎる、なんでも決め付ける、
芸術家が育ちにくい文化です。

本物の893を見たことをありますが、身なりはピシッとし、刺青はしていません。ただしさすがに眼光はするどく話し方も迫力があります。

刺青に悪いイメージがあるのはヤクザ映画とかが作ったキャラクター像による影響が大きいです。

刺青やタトゥーがコワイとうのはナンセンスであり、いまや
ファッションの一部だろうと思われます。

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/08/26 23:07:28】　w0109-113-152-74-119.uqwimax.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

名無しさんにレスしないのがマナーなのかもしれませんが、刺青　タトゥーには、ちょっと言いたい、嫌いです。不快です。危険を感じさせます。威嚇、恐喝。

日本の社会において、タトゥーは、自分がその筋の人間であるから近寄るなよ、この女はその筋の者の物だから、近寄るなよ、もし近寄れば、痛い目に会うよ。そういうメッセージを含んでいます。だから、若い人は、外人さん、プロスポーツ選手のそれを見て、あこがれないでほしいと思います。それで、タトゥーの人は、しっかり制限したほうがいいと思っています。なんでもありみたいな私ですが、いくつか、これはしない方がいい、というのがあります。

結局、というか、これまでのところ、自分の危険に関連しない不快は、持たない方がいいのではないかなあという思いを強くしました。皆が、自分と同じ意見を持つべきだ、持たねばならないなどと言うつもりはありませんが、ルール守ったり、守らなかったりしつつも、マナーを積極的に行っていくようにしたいと、気付かせてもらいました。

Re:何年くらいやってるんですかー？　名無し　【2010/08/26 22:44:40】　eaoska082068.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

キャリアとか経験って、それがあったとしてもあまり意味をなさないと思います。

例えばエアロビクスにしても基本的なテクニックを意識をもって続けている人と何も意識もない人を比べれば経験が浅くても前者のほうが技術的にみればはるかに上達している場合
があります。

ただし目的が「ただ楽しむだけ」ならばそれでもいいと思います。

筋トレの例でいえば、筋肉をつけたいという事で一生懸命やるのはやり方を間違えれば無駄に時間を費やすばかりか傷害を負うこともあります。

反動を使ってカクーンカクーンとやってる人よく見かけますが、関節もおかしくする危険性もあれば、伸展反射、肉離れを引き起こす恐れもあるし、間違ったやり方を何年も続けている方もいます。

経験やキャリアというものは時として罪悪となる、という事でしょうね。
そんな無意味な物を自慢するのではなく今一度基本を見つめなおしてほしい、それに気がついてほしいと思うこの頃です

何年くらいやってるんですかー？　きたろう　【2010/08/26 20:49:43】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

「何年くらいやってるんですかー？」って、よく聞かれたり、聞いたりしますよね！

でも、週に1本ペースの人と、週に10本ペースの人とでは、実際は10倍（10年）のキャリアの差です。　そこで！　統一した基準で自分のキャリアを見直してみませんか？

週4回レッスンに参加するのを標準として計算してみましょう！
週4回とする根拠は、「一般の人が健康維持を目的としてスタジオエアロをするのなら、週4回くらいがお奨めです！」と、今までにお世話になった複数のIRやトレーナーが口を揃えて同じように答えるので、ここではそれを基準に計算してみましょう。

ａ÷４×ｂ＝Ｘ年　　(ａ：一週間のレッスン参加数の平均，ｂ：続けている年数，Ｘ：週４回レッスン参加を基準とした場合の自分のキャリア)

私の場合、週1回ペースで5年くらい続けています。
よって、１÷４×５＝1.25年（1年3箇月）

掲示板では、ずうずうしく沢山の発言をして来たのでベテランと思われているかもしれませんが･･･、週に4レッスン参加している人の5年キャリアと比べたら、私なんかまだ1年3箇月のキャリアでしかないんですね！

この計算では、Ｗアキレスさんのキャリアは何年になるのでしょうか？
皆さんもご自分の計算してみて下さい～！

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/26 20:12:12】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

プラスさんからの楽しい問い掛けがありますので、まだお開きには致しませんので、「花束」皆さまのご意見は？
花束、大いに結構ですよね！

皆さま、いろんな事例をご紹介下さり、ありがとうございました。･･･やっぱり、事例は沢山あっても、その「対策」で効果のあった方法はあまりなさそうですね。いい対策方法があれば、自分のホームで活用させてもらおうと思ったのに、残念！

しかし、ドライヤーで足の指を乾かす、股間を乾かす、掛け湯をしている人を横に見つつ湯船に飛び込む、サウナでストレッチ、開脚←これ女性ですか？

どれもこれもビデオで撮って、本人に見せてあげたいですね！

この辺で中締めということで！皆さん、ありがとう！

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/25 00:54:29】　eaoska170035.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

しかしイマイチ疑問なのが、刺青、タトゥーはお断りという
規則も無意味な気がします。
刺青、タトゥーをされていてもキチンとしている方もいますしファッションの一部としてタトゥーされている方も
います。

厳密に言えば、スポーツクラブの規則は刺青、タトゥーをされている方にたいする人権侵害だと思います。

刺青やタトゥーの方々をしめ出すのではなくマナーの悪い方を即刻退会させたほうが建設的だと思われ

Re:マナーを守らない人たち　とも　【2010/08/24 23:00:09】　125-15-18-240.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; YTB730; GTB0.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618; .NET4.0C)

クラブに、犬を連れてくる人がいます。車で待たせているだけなら問題ないのですが、時々駐車場を走りまわらせています。しかもそのワンちゃん、かんだりはしませんがかなり人に吠えるのです。

案の定、意見箱に苦情が入り、本人にも注意がいきましたが、「犬を連れてくるななんて規則は無い。けがさせてるわけでもないし」と開き直り…。
ちょっとした知り合いだったので「犬が嫌いな人もいるから、気をつけた方がいいんじゃない？」と言ってみたところ無言（汗）

周囲の人だいたいが「やめて欲しい」と思うことは、たとえスジが通っていたとしてもやめるのがマナーなのかもしれませんね。（なんか、長いものには巻かれろ的な感じが、ひっかからないでもないのですが。）

Re:マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/23 17:42:33】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

プラスさんが花束を渡した相手がカワイイIRだったら･･･
「それはマナー違反程度のものではなくて、逮捕レベルです！」（笑）
市中引き回し遠島三年！

･･･あまりふざけたこと書くと怒られそうなので、
皆が楽しく盛り上がることはどんどんやりましょう！マナー違反どころかプラスさんのとった行動は拍手喝采です！
避難の声は遠島五年！

Re:マナーを守らない人たち　プラス　【2010/08/23 13:33:40】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

茶犬さん失礼！
これは茶犬さんの（１８）の前に入る内容です。
出来たら編集してください。

最近陰口で言われた事

レッスン最終日、イントラも最後の挨拶、いろいろ
有り難うございましたと、そして深々と頭をさげ、その瞬間
自分は予め用意した、花束を渡しました。
まわりからは拍手！！

しかしこれがある会員からは、避難の声が、
スタジオはみんなのレッスンの場であり、個人的な事はスタジオの外、出てから花束を渡すべきとの事でした。

これってマナー違反？
みなさんどう思われます？

Re:マナーを守らない人たち　にゃんすけ　【2010/08/23 13:18:01】　p5090-ipad28niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

これは私事なのでマナー違反かルール違反かはわからないのでお聞きしていいですか？エアロのあと、週に１回だけ私は自分のヨガマットをしいて（邪魔にならない場所や人を見てですが）クールダウンのストレッチやピラティスの復習など３０分くらいしています。フロアにはブルーマットがありますが、ソックスをぬいでやりたいので使いません。でもそれはまずい行為なんだろうか？社員に聞いてからやるべきなのか？とふと思いました。

Re:マナーを守らない人たち　茶犬　【2010/08/23 11:26:38】　p92b89c.tokynt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

わぁぁ。

レス書いているうちに、プラスさんが編集作業にはいってしまった～～～（笑）。
話が繋がらないから、早めに↓に再掲してくださいよ～～～。

Re:マナーを守らない人たち　茶犬　【2010/08/23 11:24:45】　p92b89c.tokynt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

マナーの話、ルールの話。その定義もやりとりは掲示板上ですると微妙に荒れがちな話なのでROMにしていましたが、↑のプラスさんの例に対してだけ発言したくなりました。

私は、ラストレッスンの最後の挨拶時の花束だけは、OKだと思っています。実際に自分もやります。
でも、それ以外のプレゼントやお祝い事は、スタジオの外（もっと言えばクラブの外）でやって欲しいと思っています。
中には、IRのお誕生祝いや結婚祝いなどをスタジオ内でやろうとする人、「合同のプレゼントにひとくち乗らないか？」と声をかけてくる人がいます。「自分でやるから」とか「そういうものは全部断ることにしているから」とか言って断っています。
レッスン後のメンバー退出前に、一部の人間（全員の総意など取れるわけも無いから）だけの企画に付き合わされるほうはたまったものではない…そう思うからです。
嬉々としてやっている常連さんたちに何かを言うつもりもありませんが、白けている人もいるのになぁと（お祝いしたい気持ちあってもこういうことは別問題）、醒めた気持ちになってしまいます。

ラストレッスンは意味合いが違います。大抵告知されていますし、IR自身の挨拶も最後にあるのが普通です。その場でそのタイミングで花束（他の物品ではない）を渡すのは、問題ないだろうと思います。
逆に、スタジオの外で渡そうとして、話し込んでしまってIRを独占してしまうことになるほうが、私としては嫌な感じを受けます。

感じ方はひとそれぞれですが、ラストレッスンの花束で物言いがつくなんて、よっぽどその人はいらいらしているのでしょう。
でも、そんなものは放って置いてもいいと思いますよ。
花束を渡したいかどうか（それほどお世話になったと思うかどうか）もひとそれぞれですが、そんなものを個々にやっていたら大変です。スタジオインストラクターなんて出入りの多い仕事なんですから。

Re:マナーを守らない人たち　kira　【2010/08/23 09:52:11】　dhcp241-145.lab241.tuat.ac.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; YTB730; GTB6.5; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729; InfoPath.2)

＞さて、掲示板でのマナー違反とは何でしょう？
お返事をきちんと返さないこと？
匿名で発言すること？
これも、ストレスのたまらないよう楽しみたいので私はスルーです。(不快に思われた方ごめんなさい！)

私もスルーです。
なので最近は書き込むのをやめました。
名前未記入だけど、けっこう良いことを書いているだけにおしいですが・・・。
でも、ここは匿名NGではないので、管理人がOKなら私が不快に思う権利もありません。
なので、スルーです。

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/08/22 19:15:10】　softbank126114230161.bbtec.net Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

フランスの地中海地方、ニースとか、モナコとかですが、の方のビーチへ行けば、干し柿のようなおばあちゃんや、トドのようなおばちゃんが、トップレスで寝そべっています。本当に目の毒です。腋毛ぼうぼうだったりもします。おぞましいです。

股間にドライヤーを当てることを思いつきもしなかったし、人前でする勇気もありませんが、気持ち良さそうにも思えます。家でこっそり試したくなりました。

どちらも、見たくなければ目をそむければ済むだけのことで、実害はなさそうに思えます。こんなことを思う私は、おぞましいのでしょうか？

　スポーツクラブではなく、温泉宿の大浴場ですが、湯船に気持ちよくつかっていると、洗い場でシャワーを浴びているひとが湯船の私にまでシャワーを浴びせてくれるので、「すみません、かかるんですけど・・」と言って、逆切れされたことがあります。自分ではそんな感じで言ったつもりですが、皆さんご存知のような私ですから、言い方が悪かったのかもしれません。いつものスポーツクラブのお風呂でも、かけられることがよくありますが、我慢してます。実際、確かにそれで怪我したりするわけではない、実害ないし・・。私は田舎暮らしですが都会育ちなので銭湯マナーを知っていますが、田舎の人は銭湯のマナーを知らなくても仕方ないと思いますし。

　なるほど、どんさん。マナーとは禁止するものではなく、積極的に行うこと、ですか。なるほどですよ！　とすると、マナー違反すること自体、できなくなるかも（笑）。マナー（道徳）と、ルール（規則）は、曖昧に感じがちですが、はっきりと区別する方がよいのかもしれません。暫く時間を掛けて考えてみたいと思います。

Re:マナーを守らない人たち　どん　【2010/08/22 18:53:50】　119-172-152-242.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

「マナー」とは、禁止事項ではなく、積極的にすることだと思います。
最近は、「きれいに使ってくれてありがとう」みたいな貼り紙をよく目にしますね。そのほうが効果的なんだそうです。

地元の小学校の敷地で携帯灰皿を持ち歩く少年野球のコーチがいます。ご本人は、吸殻をポイ捨てしない紳士のおつもりでしょうが、敷地内は禁煙ですよ、と心の中では怒っていますが、直接は注意しません。
クラブでは、そのふるまいに配慮の足りない方がいますが、リラックスしにくる場なので、スルーしています。どうしてもストレスになる場合はスタッフに言いますが、なんだか、言ったことでかえってストレスがたまります。
さて、掲示板でのマナー違反とは何でしょう？
お返事をきちんと返さないこと？
匿名で発言すること？
これも、ストレスのたまらないよう楽しみたいので私はスルーです。(不快に思われた方ごめんなさい！)

Re:マナーを守らない人たち　にゃんすけ　【2010/08/22 12:45:11】　p4235-ipad11niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

こ・・怖い！（でも大笑いしちゃいました）本当にいるんですかぁ？ドライヤーで股間乾かす人！ありえんなぁ？？絶対マネしません。みっともない。アキレスさんのサイトに遊びに来る方は皆さんやらないですよね、当たり前だけど。常識がないのか馬鹿なのか。クラブの品位も落ちますね。回りに迷惑かけちゃいけませんわ。のどまで出掛かっても注意できない私がくやしい・・は～

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/21 23:17:37】　hmmt145083.catv.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 1.1.4322; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

サウナで寝転ぶ、ところ構わずストレッチする（公衆の面前ですぐに開脚する）、自分さえ良ければいいと思われる場所取り、ＩＲの注意は聞かず勝手にアレンジ（それも最前列中央）、自分本位のストレッチ（前同）、マナー違反を注意したスタッフに逆切れ・・・・・・これ、いい年をした女性です。

Re:行儀の悪いステッパー　ピヴォット　【2010/08/21 17:19:48】　150.59.2.98 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

不快に思うには、理由があるでしょうね。
プラスさんは良いひとなのでしょう。きたろうさんのおっしゃることに疑いは挟みません。

プラスさんはひどく怒っている。スレッドの雰囲気を変にしているのは、プラスさんの怒りです。私は狙っていません。よい人である筈のプラスさんの怒りには、それなりの理由があるはずで、その責任は私、ピヴォットにもある、そのことを真摯に受け止めています。決してお酒の勢いで書いたりしていません。言葉の角を丸めようとした表現の工夫が、逆効果だった部分もあるとは思います。

プラスさんや皆さんに申し上げたいことは山ほどあります。でも掲示板ジャックのようなことはしたくありません。だから全て?み込んで、ひとつだけお聞きします。プラスさんがそこまで怒るのも当然というようなことを、私が何か言ったでしょうか？流れで結果としてそうなってしまったのだとは思いますが・・・、プリントアウトまでして何度も読み返しても、削除した赤文字の発言以外には、私が悪いことを言ったとは思えない。あれは確信犯なので、ご指摘は無用です。確信犯なので、自分が正当であると揺るぐことなく確信しています。死んでも直りません。　だから、あれのほかに具体的に何かあったのなら、どうか教えてください。

これは、「ほら、これだよ。こんなこともアンタわからないの？」というような、ずばりが、もしも皆さんにはお分かりで私が分かってないのなら、教えてほしいと思っているだけで、そういう具体的なのを指摘するのが難しいなら、無理にしなくても結構です。きたろうさんが別スレを立ててくれたのは、救いの手を差し伸べてくれたのだと思います。何がマナー違反なのか、具体的に考えていくことが有意義かもしれません。

里Gさん、丁寧な説明ありがとうございます。危険を察知して不快に感じるのは、確かに必要だと納得させられました。一方で、危険とは関連性のない不快感でも必要なものがあるか、私には直ぐには思いつかないのですが、もしよい例があれば、きたろうさんのスレッドの方がいいかもしれません、紹介して下されば嬉しいです。

Re:マナーを守らない人たち　まっしーｴｱﾛ三昧　【2010/08/21 17:08:54】　w0109-113-152-88-39.uqwimax.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; en-US) AppleWebKit/533.4 (KHTML, like Gecko) Chrome/5.0.375.127 Safari/533.4

久しぶりに書き込みさせてもらいます。スタジオの事は以前出たと思うので、思い出しただけでも・・・

ドライヤーで足の裏・指の間を乾かす人(水虫？)
ロッカーで足がぬれたので足下を見たら多少どころではなく大量の水
(シャワールームから足跡が付いていました、多分濡れたままの水着のまま着替えた様です)
風呂やジャグジーで顔や頭を洗う人などです。
携帯電話はどのＳＣでも守らない人を見かけますね。

Re:マナーを守らない人たち　なつみ　【2010/08/21 14:06:26】　KD125053136220.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6.5; .NET CLR 1.1.4322; IEMB3; IEMB3)

ジム側がいくらポスターで注意喚起しても
マナー違反している本人に自覚がないから全然効果なしです。

いろんなマナー違反を目にしてきましたけど、突然スタジオ内で汗だくのシャツを着替え始めたおじ様にはドン引きでした。そのおじ様に注意しても、「自分は不愉快に感じないからこれはマナー違反じゃない」って開き直られたらどうしようもないですね。

いろんな人が集まる場所だから「マナー」の考え方も様々だけど、基本は「他人に不愉快な気分を与えない」ってことだとは思います。

Re:マナーを守らない人たち　名無し　【2010/08/21 07:36:39】　eaoska192216.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

サウナから出て汗だらけの体でダイレクトで水風呂に直行する「おぢさん」達にはイラッとします。

風呂桶ですこしづづ水をかけながら汗を流している傍らで
ふぃ～～っと言いながらざぶ～～んと入られると・・・

ク・・クヤシイデス

あと携帯電話の使えるエリアは決まってるのに携帯電話使う方々見かけます。
カメラ機能でﾅｲｼｮで撮られてネットにＵＰされたりしないかと心配です。

マナーの張り紙してありますが、問題を指摘しますと
スタッフ達はマナー違反を見ていても見ていぬフリをしています。
皆が気持ちよく利用できるためにスポーツクラブの運営としてはきちんと社員教育を施し
「申しわけありませんが、○○をご遠慮いただけませんか」
というように注意させるようにスタッフに指導するべきだと思います。

Re:マナーを守らない人たち　ピヴォット　【2010/08/21 01:35:50】　opt-115-31-9-139.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

とても勉強になりそうなスレッドです。色々教えて頂ければ有難いと思っています。

ちなみに、ここまで挙がったケースについて、どれも自分がすることはありませんが、他人の行うそれを見て（実際に全部をみたわけではありません）、さほど気にならない私です。

（なんかこの発言、このBBSにおけるデジャヴュみたいな気がする。この後、大勢の人から非難を受けることになったような・・・）

Re:マナーを守らない人たち　ひろくん　【2010/08/20 20:35:13】　pv01proxy05.ezweb.ne.jp Mozilla/5.0 Opera/9.5 (KDDI-TS3R; BREW; Opera Mobi; U; ja) Presto/2.2.1

・・・。
良く怒られます(*_*)
マナー(*_*)
やはりメンバーさんとは立場が違うので（ついつい癖か抜けず）、振る舞いとか、言葉遣いや立位置（仮にもレッスンを受ける時とか）とかなどなど。
注意を受けるダメなＩＲでした。
自分ではコレで良いだろうって思ってもまかり通らない事も有るので注意しましょう。

Re:マナーを守らない人たち　kenya　【2010/08/20 17:37:46】　eatkyo302213.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729)

ドライヤーで股間を乾かす人、永遠になくならない不思議
家でもやってるんでしょうか？

Re:マナーを守らない人たち　にゃんすけ　【2010/08/20 13:42:28】　p4128-ipad02niho.hiroshima.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows 98; Win 9x 4.90)

いやはや世の中にはびっくりするような人がいるんですね。どこのクラブにも迷惑な人って存在するんですね。うちも例外ではなくサウナの中で長い髪をバサバサふって、渇かす（毛が抜けて汚い）横になって寝るだの。この前は張り紙に「毛染めしないで」とありました。汗びっしょりになって、ジムを使った後拭かないとか・・中々面と向かって注意はし難いものです。それが常連さんだったりすると。どんなにエアロやヨガが上手くても尊敬できないなぁ。年は関係なく結構若い人もいますね。清潔に保ちたいです。

マナーを守らない人たち　きたろう　【2010/08/20 13:09:45】　nttkyo956200.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

ステップの話題でなくて恐縮ですが･･･
良いアイデアがあったら(あるいは実際の事例と対処などを)教えて下さい！

体を洗わないで湯船に入る人。服を脱いでそのままサウナに直行する人。勤め帰りの靴下のままで体重計に乗る人。･･･これらはスポーツクラブのバスルームでのマナー違反の一例に過ぎませんが、スタジオ、その他でも、マナー違反の人をよく見かけますよね。

皆さんは、どんなマナー違反の事例に対してどういう対処をしていますか？
私は街中では結構口に出して注意してしまう方なのですが、それもエネルギーが要ります。スポーツクラブはリラックスしに行く場所（私にとってはそういう目的の場所）なので極力抑えていますが、どういう対処をすると効果がありますかね？

クラブ事務局からマナーに関する貼紙をしてもらっても、マナー違反の人たちにとってはほとんど無意味の様です。会社では立派に振舞っている人でも、スポーツクラブでは「旅の恥はかき捨て」なのかも知れませんね。

体を洗わないで湯船に入る人と比べたら、行儀の悪いステッパーさんは、カワイイものです。チャカすつもりはありません、ごめんなさい！（笑）

Re:行儀の悪いステッパー　里Ｇ　【2010/08/20 13:02:02】　220.110.23.252 Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1) ; .NET CLR 1.1.4322; InfoPath.2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.04506.30; .NET CLR 3.0.450

引用元の書き込みがなくなったので、前の書き込みは削除しました。

> 「礼儀や行儀、マナーと言うのは周りの人を不愉快にさせな
> いためのもの」、まさしく、その通り！　私にとっても全く
> その通り。どうして逆だなんておっしゃるの？　

周りの人が不快にならないように自分の行動を考えるのがマナー（自分←周りの人）のところを周りの人に対して「不快にならない方がよい」と（→周りの人）と矢印の方向が逆になると感じたので、「逆」だと言ったんですが。

> むしろ里Gさんにとって逆になっていることに気付きません？
>自分が不愉快になるためのものになってしまってるみたいですよ。

不快に思うのには理由がある筈です。
危険だと感じて不快になるとしたらそれは必要な事です。
このような事に対して鈍感になるとしたら、それは（私にとって）安全に対する意識レベルを下げる事になります。

Re:行儀の悪いステッパー　プラス　【2010/08/20 10:25:00】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

>、ピヴォットさんは「究極のプラス思考のオネーさま」（悪く言えば超ずうずうしい）でそこを取り立ててどうこう言うことでもなく、現実、昨今のスタジオプログラムを支えてる参加者さんの多くを占める方のお一人にお見受けします。

↑
すでに本題からずれご自分もスルーできていないことに気づいてください。

Re:行儀の悪いステッパー　きたろう　【2010/08/19 23:39:29】　nttkyo263226.tkyo.nt.ngn5.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

きたろうです。余計なお世話かもしれませんが･･･

ピヴォットさんへお伝えします。

プラスさんはとてもいい人で、めったなことでは不快感を表す人ではないですよ。･･･なので真摯に受け止めて下さい。

ピヴォットさんも、最近の書き込みを拝読すると、私も、本当にあの、爽やかなピヴォットさんですか？　と思ってしまいます。酔っ払った勢いで書いたりしていませんか？

掲示板で議論してもつまらないので、リアルでお会いして楽しくやりましょうよ！　今度、皆でお会いする機会を作りますね。もう少しお待ち下さい！

Re:行儀の悪いステッパー　プラス　【2010/08/19 13:04:41】　231.195.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

自分のお金で会費払ってレッスン受けて
不快に思うが思わないが勝手です！
人の心の中にまでに入り込んで、そう思わない方がいいなんて言われる身勝手すぎる内容に、
とても不快を感じます。

Re:行儀の悪いステッパー　ピヴォット　【2010/08/19 01:11:05】　opt-115-31-9-220.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

あちゃぁ～、赤文字のところ、コピペしちゃいますかぁ？
そりゃぁ、禁止なんて出来ませんが、配慮が足りないなァ。まあ、いたしかたないです。

「礼儀や行儀、マナーと言うのは周りの人を不愉快にさせないためのもの」、まさしく、その通り！　私にとっても全くその通り。どうして逆だなんておっしゃるの？　むしろ里Gさんにとって逆になっていることに気付きません？自分が不愉快になるためのものになってしまってるみたいですよ。

私は他のひとも自分と同じである“べき”だなんて一言も言ってないのに、そこを、つまり言ってないことを“大変な間違い”だなんて批判するのは、議論のすり替え。いわれのない批判です。私は提案をしているだけです。リズムの早取りも個性と考えれば、不快に思わないで居られる、その方が得だと思います、と。理解できなくても仕方ありません。多様な感性があって当然ですから。ただ、不快に感じることで得することは少ないと思います。

ともっちさん、お元気ですか？　楽しくやっていらっしゃいますか？

kenyaさん、いいお話を紹介してくださってありがとうございます。私は田舎暮らしで「モノホン」など判らないのですが、自分が快いと感じられる感覚は敏感にしておきたいと努力しています。（不快感は鈍感の方が良いと思っていますが、）　　レギュラーで継続して、そんなレッスンに参加できるkenyaさんが羨ましいです。私も東京や大阪へ行く機会には、時間が許せば色々なレッスンを受けるようにしています。動画とか見ながら、スケジュールをチェックしているんですよ。今回も含めて何度か言及した竹ヶ原佳苗IRのはGG原宿で一度体験できて、それはよい体験だったと思います。他にも狙っている先生が色々いるのですが、強いてあと一人だけ挙げるとすれば、動作の格好良さという点で、桑江良枝さんかなあ。コリオのセンスでは田中小夜子さんかな。ほら、終わらなくなりそうなので、ここまででやめます。

Re:行儀の悪いステッパー　kenya　【2010/08/18 21:47:12】　eatkyo570244.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729)

ピヴォットさん

>ひとを観察している人からだけオヤ？と思われるような、そんなものを目指す。これは奥が深そうで、永く楽しめそう。それはもはやアレンジではなく、ただの正しい動きなのかもしれないような気もしますが･･･

そんな志向ならば、モノホンの魅せる動きが出来るIRさんを探して受けて見るのもいいかと思います。昨今流行りのダンスチックなエアロ、興味は無かったんですが、たまたま参加できるレギュラー枠に入ったIRさんがそんな方で最初はソロのバレエを見ているようで同性ながら見惚れる程カッコいいと思いました。特別なアクセントやアームスを加えてないし、わざとらしいカッコ付けもしておらず基本から作ってく間でさえフツーのエアロがダンスに見える。重心の取り方、姿勢の保持、体幹と四肢の連携。音の使い方など、なにが他の人と違うんだろう？と1期間だけ受け続け、私などでは全くマスターには程遠いですが凄く勉強になりました。
今でも、恥ずかしながら通しの時に今周はそのIR仕様を用いて決まった時は一人ナルってます（笑）
こんなのはアレンジといえるのかどうかわかりませんが、自分の身体の使い方を意識するという点でお勧めです。
あっ、「モノホンの魅せる動き」ですが私の主観で「モノホン」ですのでご自身が「カッコいい」と思うIRを真似るだけで充分かと思います。

Re:行儀の悪いステッパー　ともっち　【2010/08/18 01:31:03】　p2233-ipbf1009osakakita.osaka.ocn.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729)

ピヴォットさん、皆さん、こんばんは（＾＾）

画像見させていただきましたが、これぐらいのアレンジだったら、私的には傍から見てる分には全然気にしないですね。
(もちろん人のこと気にしてる余裕がないと言うのもありますが(笑))

ＢＰＭあたりは私にはよくわかりませんが、ちょっと元気よく弾むぐらいだったら、エアロでもステップでも、ウチのジムでしてる人いますもん。

もちろん、人によって出来る出来ないあると思います。
私なんて筋肉が不足しているし、リズム感がないのでしたくても出来ませんが、自分の安全を確保しつつするのであれば問題ないと思いますけど、皆さんの意見もいろいろですね（＾＾；

ＩＲさんも、メンバーさんを見てこの人なら放っておいても大丈夫、もしくはこの人はヤバイっていうのがある程度はあると思います。

暴走がヤバいと思ったら、それとなく注意がいってると思うので、それがないようでしたらいいんじゃないかな～とは思いますが違うんでしょうか!?（＾＾；

エアロの場合で、元気良過ぎて周りの人とぶつかるぐらいだったらちょっと…って思いますが、ステップならその点大丈夫そうですし、怪我をしないように楽しんでくださいね♪

Re:行儀の悪いステッパー　ピヴォット　【2010/08/17 23:36:37】　opt-115-31-11-222.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

皆さん、また、レスありがとうございます。　

　もし本当に怪我してしまったら、それはIRさんにも、他のメンバーさんにも大変な迷惑になるので、それはしないようにと、今一度気を引き締めます。でも、他のメンバーからも、クラブからも信頼を確立しているIRさんが、一人のメンバーの１度の怪我で干されることなんてあり得ないと思いますけど･･･「怒り心頭」だなんて、現実によほど嫌な経験でもされたのでしょうか？怒ると健康によくないかもです。怒らないようにするには、鈍感な方がいいです。

　アレンジについては、色々ご意見を頂いて、改めて楽しみを見つけられそうな気がしています。目障りでないアレンジ、節度あるアレンジ、多くのメンバーからは気づかれないような、IRさんのような、ひとを観察している人からだけオヤ？と思われるような、そんなものを目指す。これは奥が深そうで、永く楽しめそう。それはもはやアレンジではなく、ただの正しい動きなのかもしれないような気もしますが･･･

　BPMのこと、ハイとローの歴史とか、IRさんのお話は興味深く、知識が深まりました。
ありがとうございました。

Re:行儀の悪いステッパー　名無し　【2010/08/16 23:06:49】　eaoska100232.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

＞まずは使っている曲のＢＰＭが速すぎます。

たしかにＢＰＭ早すぎると思います。
上級であってもやはり135以下が適切かなぁと。
「魅せる」動きとしては感心させられますが、不特定多数が
やるスタジオレッスンとしてははたしてどうだろう？

ステップ台のレッスンの利点は、着地度の衝撃度を抑えて
ハイインパクトと同等の上下の重心移動が出来る、
ローインパクトでハイインパクトの効果が得られます。

ですがローインパクトも元々ハイインパクトで傷害が多発した事を踏まえて開発されたものですがローインパクトだけと
いうのも膝に負担がかかる問題があり、現在では
ロー＆ハイミックスが有効だとされています。

さてさて、ステップ台のレッスンはただでさえ膝に負担がかかるのに昇降運動がくわわればさらに負担がかかるので
本当は早いＢＰＭでやるのは安全面では疑問があり
すくなくともメタボっぽい方にはたとえ慣れているとしても
オススメできないと思います。

Re:行儀の悪いステッパー　ひろくん　【2010/08/16 22:29:21】　pv01proxy05.ezweb.ne.jp Mozilla/5.0 Opera/9.5 (KDDI-TS3R; BREW; Opera Mobi; U; ja) Presto/2.2.1

動画観ましたけど。
端の方でイントラしてますが、何人かご指摘ありますが、まずは使っている曲のＢＰＭが速すぎます。（聞いていた感じ恐らく１４５～１５０位かな？）
ナンボ速くても１３５がＭＡＸですって。
ソレ超えると、怪我して下さいって言ってるようなモンです(^_^;)
後は、大分メンバーさんが慣れてる感だったので色々難しいステップ連発でもガンガン進めていたけど、初心者が中に一人でも入ったら高い確率で途中退場か台から落ちて怪我かどちらかかも(*_*)

って所がみた感じの感想でした。
ステップ(^_^;)
レッスンやりたいです。

Re:行儀の悪いステッパー　プラス　【2010/08/16 15:58:22】　101.194.103.175.ap.yournet.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; YTB730)

＞不快に思ったりしない方がよいとも思います。

例えば、赤信号を無視して歩いてる人がいて
安全に渡れたとします。
しかし安全だからと言ってそれを見ていた人が不愉快に感じる人は大勢いるのです。

スポーツクラブにおいて、
自分が大丈夫だと言うだけで、相手もそうあるべき何て思うのは大変な間違いです。

Re:行儀の悪いステッパー　どん　【2010/08/15 23:51:15】　61-26-47-230.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

ステップエクササイズでのボックスステップは、大好きですが、ここは、ステップの掲示板ではないと念押しされていますので、、。
さて、アレンジについてですが、一概にいいとも悪いともいえないと思います。
私としては、立ち位置は最後列、レッスンとしてはこれ以上展開がないと思われる通しのようなときに、しかも、インストラクターと信頼関係があってそのクラスでアレンジオーケーか確認したうえでしかいたしません。

Re:行儀の悪いステッパー　kenya　【2010/08/15 23:00:33】　eatkyo274113.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729)

ピヴォットさん

一週間以上レスが無かったんで如何されたかと心配しておりました。
お元気な様で何よりです。

>原則NGでしょうね･･･原則的に。ストンプオーバーで - - - 略 - - - 今度、試してみたいと思います。

↑で示された例は私の読み方に誤解が無ければアレンジの効果や意味は別として全然オッケーじゃないでしょうか？
これがダメならエアロ全般のハイインパクトの動きは殆どNGと言うことになってしまいます。
ステップレッスンで忌避される「飛び降りる」は両足でガンッとまさに「飛び降りる」です。
ハイインパクトのレッスンを思い出してください。激しく動いたら当然、衝撃は大きくなりますが
自然と衝撃を吸収するような動きをしていませんか？わざとガンガン衝撃を大きくする様な動きはしない筈です。
陸上を例に出されたのでお話ししますが、エアロと対比させると、歩く＝ローインパクト　走る＝ハイインパクト
ですよね。走る時もある程度の訓練で衝撃を蓄積しないような動きにできるはずです。
二足歩行のヒトは片足ずつで移動が基本なので自然と対応が出来るのです。急激な力の入出力、
しかもベクトルが一定でない直感的に予測し難いエアロの様な動きにおいてヒトは両足を揃えて対応する事は苦手なんです。

個人的にはステップレッスンの醍醐味は多くの人がそうである様にひたすらクルクルにあると思います。
参加可能なレギュラーレッスンがその辺りのアレンジを容認されてるか微妙な時はおっしゃる様に
大変気を使います。なれない人の前に行かないとか。ある程度参加し続け、コチラが安全第一をわきまえてる
羽目を外さないヤツだとIRさんに理解されればシカトしてくれるか、思いっきり弄られるかのどちらかです。

>ただ、我々メンバー同士は互いに - - -略- - - 不快に思ったりしない方がよいとも思います。
ちょっと難しめのクラスだと人様を観察する余裕なんか無いと思いますし余裕をもって他者を見れる
レベルの人は他者に釣られる様な方ではないはずです。経験上、上級に進む程、己の不出来を他者のせいに
するのは悔しかったりしますし。ステップレッスンに限ればスペースが限定されてるんで自分で思う通り
アレンジされても全然問題ないかと思います。

しかしながら基本をハンパに身につけたままアレンジを目指すと怪我をします。
私の経験上の上達の近道としては簡単なクラスで自分の体型上最大高さに台をセットし
ピヴォットさん的な志向で飛べる所は飛ぶ、例えばコーナーニー（ステップニー）で軽くジャンプ
したり水平移動距離を大きくとる、昇る時には重心を上げ、横移動では体軸の保持を心がける
様な事をやっていれば全身持久力はもちろん台とフロアの高低差に対応すべく「正しく安全な昇り降り」
が身に付きます。音の速さやコリオ的に大忙しの上級クラスに一見さんで参加しても落ち着いて対応が出来ます。
（ついていけるかは別ですが・・・最近2.5ブロック位が記憶の限界かな？と思ったりします（笑）

Re:行儀の悪いステッパー　なつみ　【2010/08/15 09:00:51】　KD125053136220.ppp-bb.dion.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6.5; .NET CLR 1.1.4322; IEMB3; IEMB3)

きたろうさんや名無しさんの言われるとおり、
レッスン中にメンバーさんが怪我をされたら
イントラさんの責任になることを忘れないでほしいです。

自分勝手なメンバーさんの自分勝手なアレンジによる怪我が原因で、イントラさんの責任になってレッスンなくなったら、そのレッスンを楽しみにしているメンバーとしたら怒り心頭ですからね。

Re:行儀の悪いステッパー　名無し　【2010/08/15 02:06:59】　eaoska097075.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

あ、でもＩＲ同士で食べにいったりの席とか、
ワークショップ等でのＩＲ達の意見とか伺うと、あんまり
派手なアレンジはしてもらいたくないようです。

可動域をいっぱい使うと言っても中には勘違いしている
方がおりアライメントを崩してまで可動させるのは傷害を
負う可能性大なのでやっぱ自分のレッスンに参加して怪我
されるのって嫌だ。と思うのは当然だし
後で○○先生のレッスンに参加したら
体がおかしくなったとウワサされたりクレーム出されたり
したら厳しいクラブだと干される事もあるらしいです。

Re:行儀の悪いステッパー　きたろう　【2010/08/15 01:07:18】　nttkyo998027.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

ピヴォットさん、お久し振り！
相変わらず、熱い（暑いじゃないですよ）ですねえ～！

でも、レッスン中に派手なケガをしないようにね。ケガ人が出ると、IRさんのクラブでの評価に影響させてしまいますから。お気に入りのIRさんなら、なおさらでしょ！？

夏休みとりましたか？　夏休みもバリバリレッスンですか？（笑）

Re:行儀の悪いステッパー　ピヴォット　【2010/08/14 22:36:18】　opt-115-31-12-247.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

ミセスUさん、気になることさん（初めまして）、kenyaさん（お久し振り）、レスありがとうございます。
　
　今回もまた、舌足らずの部分があったようですが、動画どおりの動作（それは紛れもなくお手本の筈です）をするということではなく、それをベースに、台上でのホップを入れる動作を想像して下さいという意味でした。台への飛び乗り、それから当然、台から飛び降りるような感じになります。怪我するリスクは高まります。原則NGでしょうね･･･原則的に。ストンプオーバーで言えば、1:右足台下でホップ、2:台右端上に左足で乗ってホップ、3:台向う側下に右足で着地、4:左足マーチ、の4カウントです。3の着地した右足で大きくジャンプしたら、陸上の3段跳びのリズムになるけど、どんな雰囲気になるのでしょうね。今度、試してみたいと思います。
　
　アレンジとは、決して自分勝手に行うのではなくて、IRさんの示してくれた原型をベースに個性を表現するものですが、個性を目障りに思う人の気持ちも理解できるので、目障りにならないアレンジがどういうものをかよく考えながら行うようにしたいと思いました。同時に、他人の個性を目障りに思わないような私でいたいと思います。楽しければ、何でもあり、というのはよくなかったと思います（反省）。

　しかし、個性の表現というだけではなく、自分への挑戦という意味で、強度を上げたい時や、可動域を拡げたい時もあり、そういう時は今の自分の限界を超えるぐらいの動きになるから、当然アラインメントは狂い出し、バランスも失いがち、転びそうにもなったりするわけですが、限界に挑戦しないと向上は得られないので、そういうことも必要なのです。しかもこれを一人で行うことは、技術的な要素の練習と違って私には不可能なことが既に分かっており、レッスンの中でのみ可能なので、できるだけ目障りになりにくいような工夫をしながら行います。　　ただ、我々メンバー同士は互いに、リズムの早取りなども含めて、他の人の違うところ（＝個性）には十分に鈍感であり、不快に思ったりしない方がよいとも思います。

無題　気になること　【2010/08/05 21:48:43】　eaoska193183.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

そういえば飛び降りる動作、入っていました。
タンッと飛び乗って前にタンッと降りてその後
ビハインド？パドブレのような動きがはいっていました。
あとバックでかかとからバックマンボチャチャで台に乗る動作とか。しかも台の横の狭いほうのところで。
毎回誰かが足を踏み外します。

コ○ミのテクニカルステップが赤子に見えるほど高難度なレッスンでした。

Re:行儀の悪いステッパー　気になること　【2010/08/05 21:37:06】　eaoska193183.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

あとひとつステップ台のレッスンで気になる事は
ステップ台のサイズにＬとかＭとかあっていいんじゃないかと思います。

例えば靴のサイズが２２センチの方と２８センチの方がいたとします。６センチもの差があるのにステップ台のサイズが
同一サイズというのはおかしいです。

さらに横のサイズ。
身長150センチ台の方と180超の大柄な方がＶステップ、およびステップタッチ等をやったならば歩幅が違ってくるはずですがステップ台のサイズが同一サイズというのはおかしいと
思います。

つまり窮屈な歩幅で台をまたいだりクロス、ビハインドを
行えばひっかける可能性が高くなります。

バランスボールはＬやＭ等用意されているのだから
ステップ台にもサイズが用意されてもいいんじゃないか
と思います。

設備や置き場の都合上用意できるわけじゃないっつうのはいけないぜ（笑）

もっとも優先すべきなのは「都合」や「便宜」ではありません。
都合や便宜を犠牲にしても「安全第一」を優先すべきじゃないのかい？

Re:行儀の悪いステッパー　kenya　【2010/08/05 14:31:51】　eatkyo639040.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ja; rv:1.9.2.8) Gecko/20100722 Firefox/3.6.8 ( .NET CLR 3.5.30729)

最初の動画は単にストンプオーバーではなく、身体の向きを反転させて
向こう側でビハインドしてます。
動画では向きを変えるにあたって軸足を抜重してる様に見えます。
テンションや強度ではなく軸足保護で跳ねてる様に思いますが？
ステップレッスンに限らずワンカウントで以上向きを替える時には
軸足の保護から跳ね気味（抜重）じゃないと難しいかと思います。

2番目の動画はイントラさんが養成をやられてる方なので
参加者に安全な動きをわかりやすく見せるお立場の方です。
「飛び乗る」的な動きにアレンジするのはOKですが
「飛び降りる」事は絶対にNGです。
どんなイントラさんも絶対にやらせないハズです。

スッテップレッスンでは台の高さ分、転倒や正しく踏めない時のダメージは
大きくなります。その辺、理解されていれば参加者の判断でテンションや強度調整に応じて
アレンジするのは全然OKじゃないですか？　（イントラさんから指示があれば従うのは当然として）
ステップレッスンではスペースが限定されてますし中級以上ならアレンジを許容してるの
が実情です。アレンジで身体を痛めたりしたら、身体の使い方が理解出来てないと
初級から出直すベキです。

Re:行儀の悪いステッパー　気になること　【2010/08/05 00:46:40】　eaoska303063.adsl.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; .NET4.0C)

動画を見て思いました。ＢＰＭ早いね。
たしかステップのレッスンはもうちょい遅めに設定されているんじゃなかったかな。
昇降の運動で膝を曲げた状態で早すぎると負荷かかりすぎるんじゃないかと。
さらに複雑な足の運びで踏み外してグギッ・・となる事も
あるかも。
実際動画と同程度のレッスンで膝に注射を打つ羽目になった
ので正直、体重の軽い人向けかなぁ

ステップのレッスンは万人向けじゃない気がする。
『安全性』において　疑問がある。
アレンジに関しては他人にメイワクかけるわけじゃないから
最後尾ならいいかもしれません。

ただ、傷害を負ったりする可能性も否定できません。

Re:行儀の悪いステッパー　ミセス.U　【2010/08/04 21:21:10】　210-194-110-23.rev.home.ne.jp Mozilla/5.0 (Macintosh; U; Intel Mac OS X 10_5_8; ja-jp) AppleWebKit/533.16 (KHTML, like Gecko) Version/5.0 Safari/533.16

ピヴォットさんが帰ってくると、俄然盛り上がりそうですね。

ところで今回のスレは、以前ピヴォットさんが『初心者のターン、リズムチェンジ』のスレで発言された

〉今日のステップのレッスンでは、ちょっと危険（かもしれないよう）な、
〉台上での飛び跳ねのアレンジをいっぱい入ちゃいました。IRさんからは
〉危なっかしくて、困ってたかもしれない…済みませんm(._.)m。
〉乗ってハイになってきて楽しいから、冷静で安全で、美しいアラインメント
〉を保って、リズムを保ってなんて、考えてられなくなる。とにかく楽しい
〉からって、駄目ですか？　心肺能力の限界も、筋持久力の限界も超えて、
〉ヘロヘロになって転びかけながら跳ねるのも、楽しい。大怪我しないように
〉トレーニングは、日頃から相当やってます。小怪我はいつものことですが、
〉それがスポーツでしょう。

についての私を含めた他の人からの反応に対する答えですよね。

うーん、ピヴォットさんの発言とこの動画を一緒にしますか・・・。
どこからどう見ても美しいアライメントを保って、安全に動いているとしか
見えませんけれど。

こんな美しい動きなら、目障りという発言はしなかったでしょう。むしろ憧れますし、スタジオも盛り上がるかもしれませんね。

勝手にアレンジするならIRさんは不要じゃないかという事もありますが、それよりもこちらが引っかかったのは、
「楽しければアライメントなんで関係ないじゃん。IRさんがハラハラするような動きをしても、楽しけりゃいいじゃん」という点なんです。

スタジオレッスンは決して一人で行っている訳ではないと思います。また、日頃トレーニングをされているのであれば、アライメントを保つ筋力をつけていらっしゃるのではないでしょうか？

楽しければ危なっかしくたっていいじゃん発言に限定すれば、ごめんなさい、やっぱり目障りだと思います。気になっちゃうんですよ。

行儀の悪いステッパー　ピヴォット　【2010/08/04 20:25:46】　opt-115-31-17-33.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

行儀の悪いステッパーとは言っても、以前に比べると随分お行儀よくなったものだと思います。こちらで皆さんの指導を受けるからで、感謝しております。とは言っても、

例えば、ストンプオーバーという動作があります。ちなみに、
http://www.youtube.com/watch?v=sxJRYWP6Pbw&NR=1
の12秒目と27秒目です。台に上がる前のフロアの足を少し跳ねる、そして台上の軸足をもう少しホップする、と両足が一瞬宙に浮く。

ジャズスクエアー　名称は私も下の動画で知りましたが、フロアにおけるBOXステップに似ています。
http://www.youtube.com/watch?v=fgisRNdm_oE&feature=player_embedded
の1分53秒と2分45秒です。これも同様に台上の軸足をホップする。（この小ジャンプのバリエーションはフロアのエアロのBOXステップにもよくあるバリエーションです。）

想像していただくしかないのですが、ニュアンスが変化するでしょ？　元気そうに見えるでしょ？

こういうアレンジをIRが積極的に示したり薦めたりする必要はないと思いますが、メンバーが自由にこの程度のアレンジすることを禁じることはないと思うのです。また、他のメンバーがそれを迷惑や目障りに思ったりすること、その気持ちも少々分かるのですが、そのような反応が正当だとは思えないのです。

なお、ここはステップの掲示板ではないので、レスを頂く場合は、ステップ固有の話題ではなくフロアエアロにも共通の話題として意識していただきますことを願います。

Re:初心者～初級者へのターンのレッスン例　ピヴォット　【2010/08/04 20:00:38】　opt-115-31-17-33.client.pikara.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.1; Trident/4.0; GTB6.5; SLCC2; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729; Media Center PC 6.0; Tablet PC 2.0; .NET4.0C)

その後、レスが付きませんね。
　というか、静か過ぎますね、全体に。　
　　皆さん、リアルのイベントやトレーニングで忙し過ぎ？

初心者が初級、中級とレベルアップしていく過程でエアロを楽しいと感じ続けるために、ターンとリズムチェンジ以外にも、技能的に大切な要素はいくつかありそうに思いますが、ターンとリズムチェンジは外せない要素だと思います。
（び　さん、他に何か思いつかれましたか？）

初心者に限りなく近い、比較的に早い段階で、これらを指導することは冒険的ではあっても、決して無謀ではないと思います。

IRさんらにおかれては、固定観念に捉われ過ぎず、メンバーの反応をよく観察しつつ無謀にならないぎりぎりのところの挑戦的なレッスンを、初心者～初級のレベルでこそやってもらってもよいのではないかと思い（中級からのレベルなら今でもそれが当たり前でしょうから）、ご一考頂ければ本望です。

こんなことを書いていると、私も60歳越えて定年になったらIR業に挑戦したくなってきた。お馬鹿な妄想ですが、そんな気にさせてくれるのもエアロの魅力かもしれませんね（笑）。

Re:デイリーエアロ　とも　【2010/07/29 19:56:16】　59-171-250-10.rev.home.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 6.0; YTB730; GTB6.5; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; Media Center PC 5.0; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30618; .NET4.0C)

楽しかったです。

茶犬さんを発見できず…残念でした。
でも、動画で見つけましたよ！！

アキレスさん！　百花繚乱、カッコよかったですよ。
曲も素敵で合っていて、生の迫力に感動しました。
見にくれば良かったのに～。

Re:海の日イベント開催　きたろう　【2010/07/24 10:53:29】　nttkyo905160.tkyo.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 7.0; Windows NT 5.1; GTB6)

楽しく参加させて頂きました！
（たぶん今夜は、ディリーの報告があるでしょうから、その前にこちらの報告を書いておかないとね。あっ、ディリーもお誘い頂いたのですが、今回は参加出来ずに残念！）

何よりも誰よりも、ターボーIRの麦わら帽+浴衣姿が良かったです！カトちゃんみたいで癒し効果バツグンです。

私は、実は報告出来るほどのことではないのだけれど･･･、②と③を申込んでいたのですが、仕事の都合で②の中盤に間に合うのがやっとで、③が終ってとんぼ返りでしたので。

②は盛り上がっていましたね～！とても魅力的なIRでした。この人だったら人気が出るというのが直に分りました。
③は、IRに何となく余裕がなく笑顔も少ないIRだったのですが･･･、後で聞いたらルーキーだったのですね！緊張ぎみだったのですね。最初の自己紹介の時にそう言ってくれたらよかったのに！でも、ビジュアル良く、アライメントも素晴らしいので、今後人気が出ると思います。頑張って下さい。

④と⑤は更に盛り上がったのでしょうね！？参戦出来ずに残念！

ターボー先生に提案です。
各IRの自己紹介と現在どこでレッスンしているのかの情報を、レジュメとして配ったらよいのではないでしょうか？そうしたら、これを機会にビジターで行く可能性も出てきます。
また、イベント全体をもっと早い時間におやりになって、参加者+IRでの懇親会を込みにすると良いのではないでしょうか。サバイバルやディリーでは人数が多すぎて懇親会は不可能ですが、ターボー先生の企画ならではのものとなると思います。
以上、言うは易しの勝手な提案でした。

また何かご企画する際には、お知らせ下さい。ありがとうございました。

Re:デイリーエアロ　茶犬　【2010/07/23 23:38:59】　p67e510.tokynt01.ap.so-net.ne.jp Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 5.1; Trident/4.0; GTB6.5; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.0.4506.2152; .NET CLR 3.5.30729)

はい～～～。

明日は一日エアロ漬け～～♪
楽しみです。
で、もう寝ます（笑）。

とどろきアリーナに行かれる方も、ホームでまったりする方も、他のイベントや大会出場の方も…。
何しろ暑いので、体調などにお気をつけて～～～。
では。

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