エアロビクス用語集（ヤ行）
（Ｗアキレス的な定義です)
養成
インストラクターになるために通うスクール。 フィットネスクラブが開講しているものや、 インストラクターが開講しているものなどがあり、 初級レベルの指導ができるのを目的とした基礎科、 中上級レベルの指導を目指す応用科に分かれていることが多い。
四面回し
同じコリオグラフィーを正面向き、 右（左）側向き、後ろ向き、左（右）側向きと、 向きを変えながら行うこと。